Maximiza tu rendimiento deportivo a través del entrenamiento mental, la psicología y el Coaching personalizado
Bienvenido a mi sección de Psicología Deportiva y Coaching, donde convierto mi formación y pasión por el deporte en herramientas para tu desarrollo.
Con un Máster en Psicología Deportiva, además de mis competencias en psicología del trabajo, gestión de recursos humanos, PNL, y coaching, he profundizado en el ámbito deportivo para ofrecer un soporte integral al deportista.
Mi constante inquietud por el aprendizaje, junto con mi experiencia personal como deportista, me llevaron a obtener esta especialización, inicialmente enfocada al acompañar a mi hijo en su etapa como deportista en fases de formación.
Mi pasión por el deporte y el bienestar de los deportistas se expandió con la oportunidad de trabajar como psicólogo deportivo en un equipo de fútbol sénior. Esta experiencia me hizo ver la importancia de abordar las necesidades únicas de los deportistas, tanto a nivel individual como dentro de un cuerpo técnico.
Este camino está profundamente alineado con mi labor como Coach ejecutivo y de Equipos, aplicando mis habilidades en ambientes organizativos y empresariales.
La capacidad de motivar, crear entornos saludables y liderar con eficacia es fundamental tanto en el mundo empresarial como en el deporte.
Trabajo para ayudar a los deportistas, tanto adultos como en formación, a superar barreras mentales y emocionales. También acompaño a padres a entender cómo pueden facilitar el crecimiento de sus hijos en el deporte, evitando ser un elemento distorsionador.
Con esta combinación de experiencia, formación y pasión, me dedico a empoderar a deportistas para alcanzar el éxito y el máximo rendimiento en su disciplina, promoviendo la salud mental y el bienestar integral en todo lo que hago.
Si representas a una entidad o club deportivo, debes saber que imparto sesiones o conferencias para entrenadores/as, familiares o jugadores/as.
Estas sesiones tienen como objetivo transmitir herramientas y recursos para la gestión psicológica y mental de los/as deportistas, ayudándoles a sacar el máximo rendimiento de su potencial, haciendo que su mentalidad no sea una barrera o una limitación, y que puedan disfrutar plenamente del deporte a la vez que crecen como personas.
Te puedo ayudar en:
ENTRENAMIENTO MENTAL PERSONALIZADO
Optimiza tu concentración y gestiona el estrés con un plan de entrenamiento mental diseñado específicamente para sus necesidades deportivas.
Identifica y potencia tus puntos fuertes, con un plan de acción personalizado para conseguir la excelencia en tu rendimiento deportivo.
GESTIÓN DEL ERROR Y CREENCIAS LIMITANTES
Supera las creencias que limitan tu potencial, reinterpretando errores como oportunidades de aprendizaje para tu crecimiento deportivo.
MEJORA DE LA DINÁMICA DEL EQUIPO
Mejora la comunicación, cohesión y rendimiento de tu equipo mediante técnicas de coaching sistémico y dinámicas grupales.
TALLERES Y CHARLAS
Sesiones grupales interactivas sobre preparación mental, motivación y gestión emocional, enfocadas a optimizar el rendimiento deportivo.
APOYO EMOCIONAL Y GESTIÓN DEL ESTRÉS
Ayuda a gestionar la ansiedad y emociones pre y durante las competiciones, para mejorar el rendimiento mental y físico.
ACOMPAÑAMIENTO EN PERIODOS DE LESIÓN
Apoyo psicológico y estrategias durante la recuperación de lesiones, manteniendo un estado mental positivo para un retorno efectivo a la competición.
ORIENTACIÓN PARA FAMILIARES DE DEPORTISTAS
Orientación para padres y/o familiares sobre cómo fomentar un ambiente óptimo para el desarrollo deportivo, emocional y psicológico del deportista.
GESTIÓN DEL CAMBIO Y MEJORA DEPORTIVA
Transformamos dinámicas negativas y rendimientos inconsistentes, realizamos estudios detallados para identificar áreas de mejora.
Con estrategias personalizadas, ayudamos a equipos y deportistas a adaptarse y superar los retos, optimizando el rendimiento global y fomentando una cultura de mejora y crecimiento continuo.
ASESORAMIENTO EN LIDERAZGO DEPORTIVO
Para entrenadores, miembros de un cuerpo técnico y directivos, ofrezco consultoría en estrategias de motivación, comunicación y liderazgo efectivo.
Pide información sin ningún compromiso
Si estás buscando a alguien que no sólo entienda las demandas psicológicas del rendimiento deportivo, sino también cómo estas habilidades son transferibles a otras áreas de la vida, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Estoy aquí para ayudarte a conseguir tus objetivos, tanto dentro como fuera del terreno de juego.