COEFICIENTE DE ESTRÉS

¿Cómo afecta el estrés a las personas?

Aumento de enfermedades cardíacas

Universitat de Harvard
Universitat de Harvard

Síntomas físicos o emocionales

American Psychological Association
American Psychological Association

Riesgo de accidente cerebrovascular

PudMed
PudMed

Jornadas laborales perdidas en la UE

European Agency for Safety and Health at Work
European Agency for Safety and Health at Work

Algunos datos sobre el estrés laboral

  • Carga de trabajo: Más de 1 de cada 3 trabajadores (39%) reporta que la carga de trabajo es su principal causa de estrés.
  • Comunicación ineficaz: Cerca del 80% de los trabajadores de EE.UU. están estresados debido a la comunicación ineficaz en el trabajo.
  • Dificultades para concentrarse: Casi 2 de cada 3 empleados (65%) afirman que es difícil concentrarse debido a su entorno de trabajo.
  • Impacto global del estrés: Se calcula que las empresas americanas gastan anualmente $300 mil millones en atención sanitaria y días de trabajo perdidos relacionados con el estrés.
  • Hasta un 80% de los accidentes laborales están causados por el estrés o problemas relacionados con el estrés.
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El estrés laboral no es solo un reto individual; es un tema crítico de salud laboral.

Todos estos datos nos recuerdan la urgente necesidad de tomar medidas proactivas para abordar el estrés dentro del entorno laboral.


¿Por qué es crucial medir el estrés?

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Medir el estrés no solo es un tema de salud individual, sino una inversión estratégica vital para cualquier Organización. Considera estas razones clave:

  • Prevención de Enfermedades: A través de un diagnóstico precoz del estrés, se pueden prevenir condiciones de salud serias, como enfermedades cardíacas o trastornos del ánimo, manteniendo así a tu equipo en su mejor estado.
  • Optimización de la productividad: Reconocer y tratar el estrés ayuda a mejorar la concentración, la motivación y, en última instancia, la productividad general de los empleados y empleadas.
  • Fomento de la fidelización de talento: Un ambiente laboral que prioriza el bienestar psicológico es crucial para atraer y fidelizar a profesionales de talento.
  • Reducción de costes: El estrés puede conducir a ausencias y alta rotación, con sus inherentes costes económicos. Una buena gestión del estrés puede ayudar a minimizar estos costes.
  • Promoción de la salud organizacional: Un equipo menos estresado contribuye a un ambiente de trabajo más positivo y productivo, mejorando la cultura y armonía dentro de la Organización.
  • Gestión eficaz del cambio: En un mundo empresarial en constante evolución, la capacidad para gestionar el estrés asociado a los cambios es fundamental para mantener un equipo adaptable y resiliente.

Utilizar herramientas como el Coeficiente de Estrés (TTI SI Stress Quotient™) proporciona un valioso punto de partida para diagnosticar y abordar el estrés, permitiendo crear entornos de trabajo más saludables y productivos.


7 Factores Clave que evalúa el Coeficiente de Estrés (TTI SI Stress Quotient™)

Demandas

Encontrar el equilibrio entre las demandas laborales y el tiempo disponible es crucial.

Un perfil de trabajo mal definido o una carga de trabajo excesiva puede aumentar el estrés.

Nuestro test ayuda a identificar estos desequilibrios.

Esfuerzo - Recompensa

Trabajar duro sin una recompensa adecuada puede ser desmotivador y estresante.

Descubre cómo tus expectativas se comparan con las recompensas que recibes, sean estas monetarias o emocionales.

Control

La sensación de carencia de control puede ser una fuente significativa de estrés.

Nuestro test evalúa cómo tu percepción de control afecta a tu bienestar.

Cambio Organizacional

El cambio puede ser estresante, especialmente si no se entiende o gestiona bien.

Este factor examina cómo los cambios dentro de la Organización afectan a tu nivel de estrés.

Gerente / Supervisor

Una mala relación con su supervisor puede aumentar el estrés laboral.

Nuestro test identifica cómo las acciones de tu supervisor/a afectan a tu nivel de estrés.

Apoyo Social

Un ambiente de trabajo sin soporte puede ser una fuente importante de estrés.

Descubre cómo la falta de apoyo de tus compañeros y gerentes afecta a tu bienestar.

Estabilidad Laboral

La inestabilidad laboral puede ser una fuente de estrés significativa.

Este factor explora cómo la preocupación por la seguridad laboral afecta a tu nivel de estrés.

factors

Impacto de los síntomas del estrés

Síntomas Físicos

Síntomas Físicos

  • Energía baja
  • Molestias y dolores
  • Enfermedades frecuentes
Síntomas Cognitivos

Síntomas Cognitivos

  • Falta de concentración
  • Problemas de memoria
  • Falta de criterio
Síntomas Conductuales

Síntomas Conductuales

  • Insomnio
  • Dilación
  • Hábitos nerviosos
Síntomas Emocionales

Síntomas Emocionales

  • Irritabilidad
  • Sentirse abrumado/a
  • Mal humor

Informes de estrés

Versión Leader

Especialmente diseñado para los líderes o personas con personal a cargo, este test proporciona una comprensión profunda de los factores estresantes específicos a los que pueden enfrentarse, permitiendo una gestión más efectiva del estrés.

Analiza los 7 factores clave y los síntomas asociados.

informe estres

Versión Individual

Esta versión está orientada a empleados individuales en general y ayuda a identificar y mejorar las áreas de la vida laboral donde el estrés puede ser un problema.

Analiza los 7 factores clave y los síntomas asociados.

Versión Grupal o Anónima

Esta versión está diseñada para evaluar el estrés en un entorno laboral sin comprometer la privacidad de las personas.

Es ideal para equipos, departamentos u organizaciones enteras que buscan una visión general del estrés laboral.

Analiza los 7 factores clave y los síntomas asociados.

estres grupal

Formación / Workshop basada en los Factores de Estrés

¿Quieres profundizar más en cómo gestionar el estrés en tu entorno laboral?

Ofrezco una formación/workshop basado en los factores de estrés identificados en nuestros informes.

Esta formación ayudará a tu equipo u Organización a comprender mejor cómo el estrés afecta al entorno laboral y cómo puede tomar medidas efectivas para mejorar el bienestar y la productividad.

formación

¿Interesado/a en saber más?

Si deseas más información sobre esta formación/workshop o las evaluaciones, no dudes en contactarme.

Estaré encantado de proporcionarle todos los detalles que necesites para tomar la decisión más adecuada.

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