Josep Moulines | Test de inteligencia emocional

Hoy en día, sentir, reconocer y gestionar bien las emociones propias y ajenas es clave para tener éxito en cualquier relación, especialmente en el ámbito profesional.

La inteligencia emocional nos ayuda a conectar mejor, comunicar con empatía, adaptarnos al cambio y tomar decisiones desde la calma y la conciencia.

Con este test podrás descubrir cómo vives y expresas tus emociones, y cómo desarrollar un liderazgo más humano, efectivo y equilibrado.

Este informe analiza cómo gestionas las emociones en 5 áreas clave:

Autoconciencia – Reconocer lo que sientes y cómo te afectan las emociones en tu día a día.
Autorregulación – Saber gestionar tus reacciones en situaciones difíciles o estresantes.
Motivación – Tener claridad interna, iniciativa y persistencia para alcanzar tus objetivos.
Conciencia social (o empatía) – Entender las emociones de los demás y ponerse en su lugar.
Regulación social – Construir vínculos positivos, comunicar con empatía y gestionar relaciones de forma eficaz.

Tomar conciencia del nivel de desarrollo en cada una de las 5 áreas clave.
Detectar los puntos fuertes y las áreas de mejora en la gestión emocional.
Abrir una vía de desarrollo personal o profesional a partir de datos objetivos.
Identificar aspectos emocionales que influyen en el liderazgo, la comunicación y las relaciones.
Disponer de una base sólida para iniciar procesos de cambio o acompañamiento (coaching, formación, etc.)

El informe también incluye orientaciones concretas para desarrollar cada área de la inteligencia emocional.

Este informe completo y visual te ofrece una evaluación profunda de tu Inteligencia Emocional. Está estructurado de forma clara para facilitar la comprensión y el desarrollo personal o profesional.

Incluye:

Características generales basadas en tus respuestas: una descripción personalizada de tu estilo emocional.
Resultados detallados en las 5 áreas clave: autoconciencia, autorregulación, motivación, conciencia social y regulación social.
Gráfico visual en formato de rueda EQ™, que resume tu perfil emocional de forma clara y directa.
Puntuación global del Coeficiente Emocional (EQ) y su desglose en áreas intrapersonales e interpersonales.
Orientaciones prácticas para cada área, con sugerencias concretas para desarrollar los distintos aspectos de la Inteligencia Emocional.

Descarga un ejemplo real del informe para ver el formato y los contenidos:

TEST DE INTELIGENCIA EMOCIONAL EQ™

Inteligencia Emocional para liderar con conciencia, empatía y resultados

Las emociones están presentes en cada decisión, conversación y acción. Entenderlas y gestionarlas es esencial para crecer, liderar y generar confianza en tu entorno

¿Por qué evaluar tu Inteligencia Emocional?

¿Qué evalúa el test de Inteligencia Emocional EQ™?

Beneficios de evaluar la Inteligencia Emocional:

¿Qué incluye el informe de Inteligencia Emocional EQ™?

¿Quieres descubrir cómo gestionas tus emociones y cómo potenciar tu liderazgo emocional?